chatGPT 가 알려주는 선크림(자외선 차단제) 성분과 기능

chatGPT로 피부 관리까지 한다.

chatGPT 많이들 사용하고 있을 것입니다. 시를 만들거나 영상에 사용될 원고를 준비할 때도 활용할 것인데요. 얼마전에는 현X 자동차 생산직 채용 공고에 사용할 자기 소개서를 작성할 때도 chatGPT를 통해 준비하는 분들을 봤었습니다. 그만큼 많은 사람이 활용하고 있을 듯 싶은데요. 이제 앞으로는 우리의 일상 생활에 없어서는 안될 것 중 하나가 GPT가 아닐까 조심히 생각해봅니다. 

 

피부와 두피 관리에도 도움을 줄까?

여러 학습을 기반으로, 받은 질문을 연산작용을 통해 적절한 답을 바로 알려주는 chatGPT는 피부와 두피 관리에도 많은 도움이 될 듯 합니다. 이제는 피부 관리실, 두피 관리실 방문을 통해 질문하는 것이 아닌, 집에서 편하게 GPT에게 물어보고 답을 구할 것입니다. 그래서 저도 한번 곧 다가오는 여름을 대비하여, 여름철 피부 관리를 GPT에게 물어봤습니다. 여름이 되면 가장 많이 사용하게 되는 것이 선크림이겠죠. 그럼 일반 소비자가 선크림(자외선 차단제)를 사용할 때, 확인해야 할 성분과 기능을 한번 물어봤습니다. 

 

자외선 차단제 성분 보는 방법??

chatGPT 답변

참고로 저는 3.5 버전을 사용 중에 있으며, "Deepl" 번역 사이트를 통해 영문으로 질문했습니다. 한글로도 충분히 좋은 답을 얻을 수 있지만, 현재는 영문이 더 자세한 답변을 얻을 수 있다고 합니다.  이 외에도 질문을 몇 가지 더 해봤는데, 느꼈던 점이 있습니다. 

 

"이제 더이상 자료 찾을 때 시간이 많이 걸리지 않겠다."

"전자책 만드는 것 어렵지 않겠다." 

 

위의 두 가지 생각이 딱 들었습니다. 다른 사람에게 선크림에 대한 설명과 상담을 하려면, 상담자는 확실한 정보와 지식을 갖고 있어야 합니다. 저의 경우 화장품 상담을 위해 관련 논문을 찾아서 읽어보고, 내용을 정리하여 상담 스크립트를 만들고 있습니다. 논문 내용만큼 정확한 정보는 없다고 생각하고 있습니다. 다만 원하는 정보와 지식을 찾기 위해서는 여러 논문을 검색하고 읽고, 찾아야 하는 수고로움이 있습니다. 

 

 

때로는 시간이 많이 걸리기도 하는데, chatGPT를 사용함에 따라 시간이 확연히 줄어들었습니다. 위의 내용도 논문에서 모두 찾을 수 있지만 정리하려면 제법 시간이 걸립니다. 하지만 AI를 통해 1분 내외로 필요한 자료를 얻을 수 있으니 많은 사람이 사용하는 것은 당연한 듯 합니다. 

 

선크림(자외선 차단제)은 2시간 마다 

자외선 차단제 올바르게 사용하는 방법으로, 제가 안내하는 내용과 유사합니다. 무더운 여름에는 수시로 사용하는 것이 좋으며, 외출하지 않더라도 자외선 차단지수가 15정도 되는 차단제는 사용하는 것이 좋습니다. 특히 기미, 잡티 등이 있는 분들이라면 더욱 신경써야 하겠습니다. 

 

실제로 사용하면서 느낀 chatGPT는

chatGPT는 궁금한 것에 대한 빠른 답을 찾아주는 고마운 AI란 것에는 절대적으로 동의합니다. 각종 사이트를 돌아다니면서 정보를 찾을 필요가 없을 정도입니다. 그만큼 많은 시간을 절약하는 것이 가능하기 때문에 활용도가 높다고 생각합니다.  다만 활용하는 목적에 따라서는 무조건 신뢰하는 것은 권하지 않습니다. 이유는 정확한 정보를 기반으로 하지만, GPT의 답변을 그대로 복사, 붙혀넣기로 포스팅을 작성하거나 기타 콘텐츠를 만드는 것은 좋지 못하기 때문입니다. 

 

당장 저 답변을 표절 검사했는데, 22%가 나왔습니다. 일반 미디어 기사는 15%가 적당한 것에 비하여 높은 수준이라 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 참고 자료로 작성하면서 자신만의 콘텐츠를 만드는 것이 더 좋지 않을까합니다.