두피염증(뾰루지)들이 계속 나는 이유는?

샴푸를 하거나 한 번씩 두피에 손을 가져다 대면 뾰루지 같은 것들이 만져지게 됩니다. 좁쌀처럼 떨어지도 하며 , 어떤 부위에는 농익은 듯 자리 잡고 있는 염증 같은 것이  느껴지기도 합니다 . 피부에 염증이나 뾰루지가 있으면 그대로 놔둬야 좋은 것이라는 인식이 많이 있어 가만히 두는데 반해 두피 염증은 느껴진다면 바로 손 혹은 손톱으로 제거하는 경향이 있습니다 . 피부염증을 그렇게 했다 생각한다면 정말 안 좋다고 생각하지 만 두피 염증을 손으로 제거했다 생각하면 크게 별 생각이 안 들 것입니다. 이유는 안 보이는 부분이기 때문입니다.

하지만 이를 확대해서 본다면 두피에는 피부와 마찬가지로 큰 자극을 받았기에 두피에는 상처가 나있게 되며 시간이 경과한 뒤에는 피딱지가 생겨 가려움증을 느끼게 됩니다. 여기서 피딱지가 생길 수도 있지만 여러 환경적인 요인들에 의해서 제거했던 염증이 다시 올라오는 경우도 있습니다. 그리고 그런 자극이 느껴지면 또다시 손이나 물리적인 힘으로 염증을 제거한다면? 계속 악순환이 반복될 것입니다. 염증은 주로 문제성 두피 타입에서 볼 수 있는 흔한 증상 중 하나입니다. 문제성 두피에 속한 두피 타입에는 여러 종류가 있습니다. 건성 타입, 지성두피 등 그 중에서 대표적으로 지루성 두피가 있습니다.

지루성 두피는  관리와 개선에 오랜 시간이 걸리며, 동시에 많은 노력이 필요합니다. 또한 사회생활을 하다 보니 불가피하게 안 좋은 줄 알면서도 갖게 되는 술자리와 수면 부족 그리고 스트레스 등으로 인해 개선되기 보다는 악화되거나 유지되는 현상이 일어나 쉽게 개선이 되기 어렵게 됩니다. 염증의 경우는 체내 배출 작용의 현상이라고도 하지만 사라지지 않고 계속해서 올라오고 개선되지 않는다면 그것은 문제가 되어 트러블을 일으키게 되는 것입니다.

이는 외부적으로 아무리 관리를 한다 해도 결국은 체내를 다스리지 못한다면 염증은 다시 올라온다는 것입니다.  보통 두피에 문제가 생기면 병원도 갈 것이고 한의원도 갈 것이며 두피관리실도 찾아 관리를 받게 될 것입니다. 여기서 단순히 두피를 청결하게만 해준다면 그것은 외적인  관리에 속합니다. 염증은 비듬과 같이 환경적인 요소에 의해 악화되거나 다시 올라오기 때문에 본인 스스로의 노력 또한 절실히 필요합니다.  단순히 1회 성 두피관리가 아니라 두피에 좋은 습관들을 생활화해야 한다는 것입니다. 

기억해둘 것은 염증이란 것 자체는 외적인 요인과 내적인 요인이 함께 있기 때문에, 어느 것 하나에 치중한다면 개선기간이 장기적으로 늘려가게 될 것입니다. 즉 어떤 시설에서 치료용이든 관리용이든 처방받은 것에 대해서 꾸준히 사용해주면서 동시에 그것에 너무 의존하지 말고, 생활습관 또한 같이 고쳐줘야 할 것입니다. 염증이란 것은 주로 비듬이 많은 두피에 생기며 피지가 많을수록 그 정도는 심할 것입니다. 이런 원인에는 세균의 증식이기에 염증이 올라왔다면 자신의 생활패턴도 한번 체크해봐야 합니다. 그렇다면  해결 방법들이 자연스럽게 떠올려 질 것입니다.