건성피부, 두피 관리는 수분크림 같은 보습력이 좋은것으로!

피부의 다양한 원인에 의해 피부의 수분과 유분의 균형이 이루지 못하게 되면서 발현되는 피부 타입 중 하나로 오늘은 건성 두피&피부에 대해서 살펴보겠습니다. 지성 타입에 비해서 피지가 부족하며 모든 사람이 동일하지는 않지만 대체로 건성으로 인해서 피부에 나타나는 증상은 비슷한 것이 특징입니다. 

일반적으로 피부는 자체적으로 수분을 공급하고 적절한 양을 유지하는 기능을 가지고 있습니다. 다만 이 기능이 정상적으로 유지되기 위해서 필요한 것이 있는데 그것은 바로 피지입니다. 피지는 피부의 보호막 역할을 하면서 외부 자극이나 균을 방어하는 동시에 수분이 손실되는 것을 막아줍니다. 

그래서 피지의 양이 적을수록 수분 손실에 대해서 방어할 수 있는 대체제가 없게 되면서 점차적으로 건조하게 되는 것입니다. 그리고 건성이 지속될수록 점점 피부에 노화현상이 일어나게 됩니다.

건성 두피나 피부의 원인을 외적인 이유와 내적인 것으로 살펴보자면 다음과 같습니다. 먼저 실생활에서 일어나는 것으로 두피나 피부의 유분, 수분의 균형이 조화가 이루어진다 하더라도 잘못된 샴푸법이나 세안, 계절 등의 환경적인 것이 원인이 되어 피지막의 기능에 장애가 오는 것입니다. 

언급되었듯 피지는 수분을 보호하지만 기능이 약해지게 되면 수분은 손실될 수밖에 없습니다. 그리고 이를 적절하게 개선하지 않게 되면서 우리가 아는 건성피부, 건성 두피가 되는 것입니다. 건성화가 지속될수록 나쁜 점은 단순히 피부의 겉면에 영향을 주는 것이 아니라 진피층의 콜라겐에도 악영향을 준다는 것입니다. 

피부의 콜라겐 섬유는 보습을 담당하고 있는데, 건성화가 지속될수록 콜라겐 섬유와 더불어 그를 생성하는 섬유아세포까지도 지속되는 수분 손실로 보습 기능이 상실됩니다. 만약 초기 건조한 상태에서 진피까지도 영향을 미치게 되기 시작하였다면 정상으로 회복되는데 어려움이 있으며, 대체로 피부의 주름이나 늘어짐 등의 증상들로 노화가 가속화됩니다. 또 이런 증상은 무리한 다이어트로 영양결핍이 되어 발현될 수 있습니다.

현재까지 알려진 관리방법으로는 미온수로 세안과 샴푸를 하면서 보습력이 좋은 제품을 사용하여 보습막을 형성시키는 것입니다. 수분을 보호해야 하기 때문에 잦은 사우나는 피하는 것이 좋으며 수분함량이 높은 토닉을 사용하는 것이 좋습니다. 

또한 비타민 A, E가 함유되어있는 간, 육류, 치즈 등을 섭취하면 효과적입니다. 두피에서 건성은 신진대사와 관련이 있습니다. 혈액순환이나 신진대사를 좋게 하는 관리를 하게 되면 증상이 점차적으로 완화되게 됩니다. 집에서 팩을 사용한다고 한다면 주로 콜라겐이나 해초 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 

이 외에도 호호바 오일이나 알로에 베라, 하이루론산 등의 성분이 있는 화장품이나 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 만약 사용하는 제품들 중에 유분 함량이 높은 것이 있다면 다른 것을 사용하는 것이 좋습니다. 유분 함량이 많은 제품일수록 여드름이 발생할 수 있어 건성화가 더욱 악화되기 때문입니다. 마지막으로 눈가에는 잔주름이 형성되기 쉽기 때문에 항상 하루 2회는 아이크림을 도포하면서 노화를 예방하는 것이 좋겠습니다.

One of the types of skin that is revealed today by the imbalanced nature of the skin's moisture and oil caused by various causes is dry scalp & skin. Although there is a lack of paper compared to the type of intelligence, and not everyone is the same, the symptoms generally are similar in the skin from being dry. 

Generally, the skin has the ability to self-ability and maintain the proper amount. But there are things you need to do to keep this function in place : Fiji. The sebum acts as a protective shield to the skin, protecting against external stimuli and germs, and preventing water loss. 

So the smaller the sebum, the thinner it becomes, the less likely it is that there are alternatives to water loss. And as you dry your skin longer and longer, you get aging.

If you look at the causes of dry scalp or skin, for external reasons and internal causes, you will see : First, even if the oil and water balance of the scalp and skin are balanced in real life, it is caused by faulty shampoo, eye washing, and other environmental factors such as the season. 

As I mentioned, sebum protects fluids, but when the function is weakened, it is bound to lose moisture. And when you don't improve it properly, it becomes the dry skin, the dry scalp that we know about. As the dryness continues, the bad thing is that it not only affects the surface of the skin, but also affects collagen in the photo-plate layer. 

Collagen fibers in the skin are responsible for moisturization, and as the dry-drying process continues, the moisturizing function is lost due to the constant moisture loss in the fibers that produce them. If the condition starts to affect the dermis in its early dry state, it can be difficult to recover, and most often it accelerates aging due to symptoms such as wrinkles and wrinkles on the skin. This condition can also be shown as a result of malnutrition.

As a known management method, it is necessary to create a moisturizing film using products that are highly moisturizing while washing the face and shampoo with lukewarm water. It is recommended to avoid frequent saunas as they require water protection, and to use a tonic with a high water content. 

Eating liver, meat, and cheese, which contain vitamins A and E, can also help. Dry in the scalp is associated with metabolism. Management good for the circulation or metabolism will relieve the symptoms gradually. If you are using a pack at home, it is usually better to use products that contain collagen or seaweed. 

In addition, it is recommended to use cosmetics or shampoo that contains ingredients such as hohova oil, Aloe Vera, and Hyuronic acid. If any of the products you use are high in oil, you may want to use a different one. This is because the more oily the product, the more likely it is to develop acne, making it more dry. Lastly, it is easy to form fine wrinkles around your eyes, so it is advisable to apply baby cream twice a day to prevent aging.