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아로마 에센셜 오일 사용시 주의할 점들을 간추려서 정리해보았습니다. 

내용은 다음과 같습니다. 




주의점 



1. 피부에 직접 에센셜 오일을 적용하지 말아야 하며, 복용해서는 절대로 안된다.



2. 사용 전 패치 테스트를 하는 것이 좋다. 

목 뒤나 팔 안 쪽에 하는 것이 일반적이며 약 2% 희석하여 테스트를 진행하는데

24시간 뒤에 붉거나 가렵다면 더 희석해서 사용하거나 다른 오일을 사용해야 한다. 



3. 시트러스 계열의 오일들의 감광성에 대해 알고 주의해야 한다. 

버가못 같은 시트레스 오일들은 감광성 오일로 햇빛에 노출되면 피부가 검게 침착 될 수 있기때문에 가급적 밤에 사용하는 것이 안전하다. 

만약 외출해야 할 상황이라면 사용 후 약 6시간은 지난 후가 좋다. 









4. 임산부, 고혈압 등의 특정 증상이 있다면 반드시 금지된 오일을 파악하여 사용을 금하는 것이 좋다. 



5. 아로마 에센셜 오일은 원액 자체는 독성에 가깝기 때문에 눈이나 점막에 들어가게되면 위험하다. 

만약 눈에 들어갔다면 우유로 씻어내는 것이 방법이지만 이 후 안과에 가서 상태 확인은 반드시 해야한다. 



6. 정해진 용량과 용법 그리고 노출 시간 등은 많은 시간에 걸쳐 정형화된 것이기에 정확하게 지켜야 하며 노약자나 어린이에게 사용할 때는 일반 성인보다 약 2/1 정도 사용하는 것이 좋다. 



7. 면역성의 문제때문에 한가지 오일을 장기간 사용하기보다는 3개월마다 다른 오일들과 바꾸면서 사용하는 것이 더 효과적이다. 









체크리스트. 




임산부가 피해야 할 오일 - 알려진 것 위주로 정리했습니다. 클라리세이지, 펜넬, 쟈스민, 쥬니퍼베리, 마조람, 미르, 페퍼민트, 로즈마리. 타임. 멜리사. 시드우드 등



고혈압 환자가 피해야 할 오일 - 타임, 로즈마리, 히솝, 타임, 세이지 등



간질 환자가 피해야 할 오일 - 로즈마리, 페퍼민트, 히솝 등



알러지를 유발할 수 있는 오일 - 유칼립투스, 클로브, 펜넬, 타임, 시나몬, 바질 등



감광성이 있는 오일 - 오렌지, 버가못, 레몬, 그레이프풋



신장 질환을 일으키는 오일 - 쥬니퍼베리, 블랙 페퍼 등



피부 자극을 유발하는 오일 - 에니씨드. 바질. 레몬. 시나몬. 블랙페퍼, 클로브 버드. 유칼립투스, 진저, 레몬그레스. 타임 등 

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웰빙의 시대인 요즘, 실외나 실내에서 쉽게 천연 아로마 오일을 구하여 사용해 본 경험이 있을 것입니다. 심신안정 기능도 있으며 불면증을 개선시켜주고 스트레스도 풀어주는 아로마 오일은 자칫 잘 못 사용하면 독이 될 수 있습니다. 



그것은 아로마 오일 즉 에센셜 오일에 함유되어 있는 화학적 성분들 때문에 그렇습니다. 그렇다면 함유된 화학적 성분에는 어떤 것이 있는지 이번 포스팅에서 알아보겠습니다. 





모노테르펜은 시트러스 계열의 오일에 많이 함유되어 있는 것으로 

펜넬과 파인. 프랑킨센스. 네롤리의 리모넨에도 포함되어 있습니다. 

파이넨은 파인, 프랑킨센스가 있습니다. 



모노테르펜의 특징으로 공기 중의 항바이러스 효과가 있으며 약하지만,

진통효과가 있습니다. 또한 피부 위생에 효과적이여서 잘 사용한다면, 

피부 미용에 큰 효과를 볼 수 있습니다. 일반적인 아로마 오일이 그렇듯 

모노테르펜 또한 자극적인 것 특징입니다. 



모노테르펜을 다룰 때 주의 사항으로 피부, 입, 큭히 코와 같은 

점막 부위에 자극적이며 쉽게 증발하며 산화가 빠릅니다. 

그에 따라 향을 약하게 느낄 수 있습니다. 









세스퀴테르펜은 방부와 살균, 진정작용이 있는 것으로 

라벤더와 마조람, 클라리 세이지에 있으며 카마줄렌이라는 

항염증에 뛰어난 성분은 카모마일에서 볼 수 있습니다. 

모든 테르펜 종류가 그렇듯 향이 약한 것이 특징입니다. 




알코올- 에센셜 오일에서의 알코올은 항염과 살균, 

항바이러스, 진정작용을 하는 것으로 보고 있습니다. 

로즈우드. 제라늄, 라벤더, 샌달우드 등에서 

특정 성분들을 발견할 수 있습니다. 







알데하이드 - 레몬그라스. 멜리사. 시트로넬라와 같은 

레몬향이 나는 오일에서 주로 볼 수 있는 것으로 

방부, 항염. 항류머티즘, 토닉, 신경계 진정 효과를 가지고 있습니다. 


과일 향을 가지고 있는 오일들의 특성은 사람에 따라 

피부의 자극제가 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 




에스테르 - 대부분의 에센셜 오일에서 발견되는 것으로 

대체로 과일향을 가지고 있습니다. 특히 꽃이 만개했을 때,

식물이 완숙기에 있을 때 에스트레 함유량을 높다고 합니다. 


항염, 항균 작용을 하며 피부 트러블에 효과적입니다. 

알려진 종류로는 스윗 마조람, 버가못, 클라리세이지, 

라벤더에서 주로 발견됩니다. 









케톤 혹은 캄포 - 케톤이라고도 하며 캄포라고도 불립니다. 

점액분비효과로 치유나 면역을 활성화하는데 효과적입니다.

많은 양을 사용하게 되면 중추신경계에 독성효과가 있어 

주의해야 하는데 유산이나 간질을 일으킬 수 있다고 합니다.

잘 희석해서 사용해야하기때문에 충분한 관련 지식이 있어야 합니다. 




옥사이드- 에스테르와 마찬가지로 많은 에센셜 오일에서

발견됩니다. 그 중 몇 가지 추려본다면 유칼립투스, 

로즈마리, 티트리 등이 있습니다. 주로 항우울제 용도로 

사용하면 효과가 있다고 알려져있습니다. 






페놀 - 페놀은 많이 함유되어 있을 수록 피부를 자극시키는

특징이 있습니다. 특히 장기간 많은 양을 사용한다면, 

인체의 간을 손상시킬 수 있습니다. 



마찬가지로 충분한 지식이 있어야 잘 다룰 수 있는 것으로 

항박테리아, 항균, 항바이러스, 신경계와 

면역시스템 자극 작용 기능이 있습니다. 

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미르는 약한 스파이스 향에 달콤한 느낌이 있는 허브로 송진을 수증기 증류법으로 추출하여 얻어지는 것입니다. 주로 아프리카 북동 혹은 아라비아 남부에서 찾을 수 있습니다. 





미르라는 이름에는 여러 재미있는 부분들이 있습니다. 아로마 관련 자료를 보면

고대 이집트에서 미라를 만들 때, 대량의 몰약을 제조하여 사용하였는데, 그 성분이

미르였습니다. 그래서인지 "미라"라는 단어는 바로 이 미르에서 비롯된 것으로 

기록에 남겨져있습니다. 


또한 심한 부상을 당했거나 피류를 치료하기 위해서도 사용하였는데, 치료용으로 국소도포제처럼 활용되었습니다. 







미르의 효능은 다음과 같습니다. 


살균, 항진균, 항염증의 기능이 탁월하여, 목과 입의 감염성에 치료 목적으로 사용했고 치질이나 욕창에는 연고로 만들어 사용하였습니다. 


호흡 계열에는 기침, 기관지염에 효과를 보였고, 여성의 생식 기능 중 생리 촉진, 

생리통 경감 등의 작용을 하였습니다. 


내부 장기에는 위장의 기능을 강화시켜 설사나 소화불량을 개선하였습니다. 





일반적인 미용적 방법보다 주로 상처치료나 노화피부, 마음을 편안하게 하기위해 사용한 것이 바로 "미르"입니다.  


미르와 궁합이 좋은 아로마 오일은 프랑킨센스, 샌달우드, 만다린, 제라늄, 패츌리, 라벤더 등이 있으며 반드시 주의할 점은 임산부는 부작용이 있을 수 있어 사용에 신중해야 한다는 것입니다. 

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화장품에 사용되는 오일은 에몰리언트제로 피부에 유분막을 형성하여 각질층의 수분발산을 억제하는 성질을 가지고 있습니다. 화장품에 사용되는 오일은 크게 천연물로 추출한 천연오일과 화학적으로 만든 합성오일이 있습니다. 




그 중 천연오일에 속하는 식물성 오일에 대해서 알아보겠습니다. 


식물성 오일이란 식물의 씨나 과육에서 추출한 오일을 말합니다. 비누나 화장품을 제조할 때 또는 오일을 블랜딩하는데 있어서 가장 기본적인 것이 베이스오일입니다. 아로마테라피에서 에센셜오일을 사용함에 있어 에센셜 오일을 첨가하여 사용한다는 의미에서 캐리어오일이라고도 합니다. 신체를 마사지할 때 식물성 오일을 사용하면 이 또한 마사지오일이라 할 수 있습니다. 



오일?

상온 약 25도에서 액상의 성질을 가지고 있으며, 

물에 용해되지않는 기름을 말합니다. 


탄화수소류 - 석유, 석탄에서 나오는 연료유 또는 광물질유를 말하며 대부분 고분자의 탄화수소입니다. 

정유 - 저분자의 탄화수소류(알코올, 케톤, 페놀, 알데하이드, 옥사이드)를 말하며 향기를 가진 휘발성 오일입니다. 

지방유 - 비휘발성 오일로 대부분 중성지방 형태를 이루고 있습니다. 올리브유, 참기름, 옥수수유 등이 있습니다. 



종류 - 스윗아몬드, 살구씨, 아보카도 등 많지만 3가지만 정리하도록 하겠습니다. 




스윗아몬드 오일

맛이 단 것과 쓴 것으로 2가지가 있습니다. 

아로마테라미, 마사지, 스킨케어, 비누제조에서 가장 많이 사용하는 것으로 질감이 미세하여 피부에 쉽게 스며들어 피부를 부드럽게 하는 기능이 있습니다.  또한 트러블을 완화시키기 때문에 모든 피부타입에 사용할 수 있습니다. 비누를 만들때 스윗아몬드 오일을 첨가하게 되면 거품이 풍부해집니다. 유연작용이 좋기때문에 마사지 오일로 사용이 가능합니다. 



살구씨 오일 

불포화지방산과 비타민 A, E가 풍부하고 피부를 진정시키는 작용을 합니다. 보습기능이 있고 주름을 개선하는데 효과가 있습니다. 트리글리세리드 성분이 풍부하고 포화지방산은 적은것이 특징이며 함유되어 있는 토코페놀이 노화피부나 민감성 타입에 좋은 효과를 줍니다. 유연성이 좋고 사용감이 가벼워 미네랄 오일이라고도 칭합니다. 





아보카도 오일 

아보카도는 과일의 과육에서 약 30% 정도 얻을 수 있으며 비타민 A, D, 레시틴, 마그네슘 등을 함유하고 있어 영양분이 풍부합니다. 트리글리세리드, 프로비타민 A, 비타민 A, B복합체, E, 피토스테롤 등이 함유되어 있습니다. 기저귀 발진, 아토피성 피부염, 건조, 노화 피부에 좋은 효과를 가지고 있는데 특히 영양이 부족한 피부나 노화피부에는 치료 목적으로 사용되고 있습니다. 






The oils used in cosmetic products form an oily membrane on the skin with an eclianic acid to prevent the moisture from spreading in the dead skin. The oils used in cosmetics include natural oils, which are largely extracted from natural products, and synthetic oils made chemically. 


Among them, we will learn about vegetable oil. 


Vegetable oil is oil extracted from plant seeds or pulp. The most basic when making soap or cosmetics or blanding oil is base oil. It is also called carrier oil because it is used by adding essential oils to aroma therapy. If you use vegetable oil when you massage your body, it is also called massage oil. 




Oil?


It has liquid properties at about 25 degrees Celsius. 


Oil that is insoluble in water. 


Hydrocarbons - Most of them are polymers of hydrocarbon, meaning fuel oil from petroleum, coal or mineral oil. 


Oil - This is a hydrocarbon (alcohol, ketone, phenol, aldehyde, iodine) from a small molecule and is a volatile oil with a fragrance. 


Low-voltage Oil is a mostly neutral fatty oil. We have olive oil, sesame oil, and corn oil. 




Kind - There are many kinds of sweet almonds, apricots, avocado, etc. But I'll just arrange three things. 


Sweet almonds


There are two tastes, sweet and bitter. 


Aromatherami, massage, skin care, and soap make up the most commonly used materials. The fine texture is easily penetrated into the skin to soften the skin.  It can also be used on all types of skin as it relieves troubles. If you add sweet almonds to the soap when you make it. The flexible working allows for the use of massage oils. 


Apricot oil 


Unsaturated fatty acids and vitamins A and E are plentiful and they work to soothe skin. It has a moisturizing function and is effective in improving wrinkles. It features high in triglyceride, low in saturated fatty acids, and it has a beneficial effect on aging skin and sensitive types. It is also referred to as mineral oil as it is highly flexible and light to use. 


Avocado Oil 


The avocado is about 30 percent from the fruit's flesh and is high in nutrients as it contains vitamins A, D, lecithin, and magnesium. It has triglyceride, professional vitamin A, vitamin A, B complex, E, and phytosterols. It is good for diaper rash, atopic dermatitis, dryness and aging skin, especially for skin and aging, which is poor in nutrition.

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