두피의꿈

피부와 마찬가지로 두피에도 지성 타입이 존재합니다. 일반적으로 피지가 과도하게 분비되어 두피에 다양한 문제를 일으키는 상태를 지성 두피로 보고 있습니다. 그리고 피지는 독립적인 것이 아니라, 피지선에서 분비되는 것입니다. 그래서 과도한 피지가 분비가 된다면 보통 피지선에 어떠한 문제가 있다고 할 수 있습니다. 피지선과 관련된 두피의 문제들로 대표적인 것은 과다 분비된 기름기가 지성 타입으로, 상태가 지속되면 지루성 두피화가 진행되며, 붉음증과 가려움증, 그리고 각질을 동반하게 됩니다. 이런 두피 상태를 지루성 두피염이라고 합니다. 

피부나 두피의 피지 생산량은 유전적으로 결정되지만 성호르몬과 티록신에 의해서 영향을 받게 됩니다. 안드로겐이나 티록신이 증가하면 피지 분비는 증가하지만, 에스트로겐이 증가하면 피지 분비는 줄어들고 피지의 생산은 샴푸 빈도에는 영향을 받지 않습니다. 또한 피지선은 출생 시 활발하는 것이 특징입니다. 그 때문에 아기들에게서 영아 지방관이 발생할 수 있습니다. 시기가 짧기 때문에 보통은 얼마 지나지 않아 피지 활동은 곧 멈추게 됩니다. 

그리고 사춘기가 될 때까지 피지선은 거의 활동을 하지 않습니다. 그러다가 점점 사춘기가 올수록 안드로겐 생산량이 증가하면서 피지선의 크기가 커지게 되고 피지 분비가 시작됩니다. 16세 전으로는 남성과 여성의 분비량은 비슷하지만, 그 이후에는 남성이 여성보다 피지 분비가 훨씬 많아지는 경향이 있습니다. 남성의 경우 피지 분비는 정소에서 나오는 안드로겐에 의해 영향을 받게 되고, 여성은 난소와 부신의 안드로겐에 의해서 피지의 활동성이 정해집니다. 이는 성장 과정에 있어서 자연스럽게 겪게 되는 것이기 때문에, 과도한 기름기가 있다고 해서 무조건 호르몬의 불균형이 일어났다고는 할 수 없습니다. 

여성은 남성보다는 분비되는 양이 적지만, 여드름 같은 증상은 나타날 수 있으며, 다모증과 함께 오는 것이 대부분입니다. 피지만 본다면 두피나 피부에 대해서 외부 균을 방어해 주는 역할을 하고 있는 필수 요소입니다. 다만 나트륨처럼 그 양이 많아져 버리면 문제가 되는 것입니다. 사춘기에는 기름기의 분비량이 과도해지면서 쉽게 지방성 지루에 노출됩니다. 사춘기에 잠깐 일어났다가, 나이가 올라감에 따라서 자연스럽게 나아질 수 도 있지만, 평생 동안 지속될 수 도 있습니다. 즉 지루성 두피보다는 심한 상태는 아니지만, 개선하지 않고 방치할 시에는 쉽게 지루성으로 악화될 수 있다는 말입니다. 

지방성 지루는 얼굴에서 특히 코와 턱 주위에 먼저 발현되며, 앞쪽 전두부 헤어라인을 따라서 기름기가 분비됩니다. 그래서 이 타입의 두피는 샴푸 후에 청량감을 느꼈다 하더라도 약 8시간이 지나면 기름기와 가려움증이 동반되어 생활에 불편을 주게 됩니다. 그리고 스트레스 또한 부신피질에서 스테로이드 생산을 증가시켜 피지의 분비량에 관여합니다. 현재까지 지방성 지루의 보편적인 관리법으로는 자주 꼼꼼하게 샴푸를 해주는 것입니다. 건성 두피 타입은 자주 샴푸하면, 그 증상이 심해질 수 있으나, 지루성의 두피 타입은 청결이 우선시 되고 있기 때문에, 하루에 2회 샴푸를 하여도 괜찮습니다. 

만약 하루 1회만 해야 하는 상황이라면 반드시 밤에 샴푸를 하는 것이 좋습니다. 하루 동안의 두피나 모발에 쌓인 이물질이 피지 분비나 트러블의 원인이 되기도 하기 때문입니다. 그래서 적당한 세정력을 가진 지루성 샴푸로 규칙적으로 일일 1회씩 꾸준히 샴푸한다면 쉽게 지나갈 수 있습니다. 여성의 경우는 만약 이 증상이 집에서 관리만으로는 부족하고, 치료를 해야 하는 정도라면 반드시 해당 치료를 받는 것이 중요합니다. 다음번 포스팅은 지루성 두피염에 대하여 다루어보도록 하겠습니다.