두피의꿈

지루성피부염이라고 하는 것은 두피톤은 붉음증에 염증을 동반하고 있으며 두터운 각질과 과다분비된 피지들이 뒤엉켜 비듬이 형성되어있습니다 . 동시에 사람에 따라서는 악취를 동반하고 있는데 방치해두게 되면 지루성피부염에서 탈모로 이어지게 됩니다 . 지루성두피는 모발과 두피의 환경에 따라서 악화가 되는데 기본적으로 따뜻하고 습할 수록 증상이 심해진다고 할 수 있습니다. 이 말인 즉 샴푸를 한 후 제대로 말리지 않고 잠자리에 누웠을 경우 두피의 환경은 덜 말려진 수분들로 인해 습해져있고 , 약 6시간 이상은 누워있기때문에 그 부분은 자연스럽게 열이 발생하게됩니다 . 열과 수분이 만났다면 이미 고온다습한 환경은 조성이 되었고 , 샴푸가 제대로 이루어지지않아 샴푸의 잔여물이나 이무질등이 남아있다면 그 환경에 반응하여 균의 증식을 일으킬수있습니다. 초기증상은 이따금씩 가려운 느낌이 나기때문에 대수롭지 않게 넘어가게되지만 악화됨에 따라서는 가려움증에서 따가움, 그리고 통증으로 커지게 됩니다 . 각질부분에서는 배색을 띄고있으나 지루성으로 갈수록 점차적으로 황색으로 변하게 되는데 두피상태를 확인하면 각질층들과 피지들이 서로 혼합되어 있는 형태로 번들번들하게 쌓여있습니다.

외적인 환경요인에서 악화되는 진행정도가 심해진다면 내적인 원인으로는 다양하게 있는데 정확한 원인들은 아직 나와있지않습니다 . 이론적으로는 피지선과 균의 증식이 가장 밀접한 원인으로 되어있으며 다양한 연구와 학설이 나오고 있는 단계입니다 . 기본적으로 피지분비와 균 , 두피 붉음증과 염증을 가지고 있다 생각하시면됩니다 . 보통 지루성두피나 피부염에서 볼수 있는 균은 이형태성 호지성 효모균이라 합니다 . 이는 상재균에 속해있으며 두피 내에는 약 46% 정도로 수치를 유지하고 있습니다 . 이 균은 날씨에 따라서 다르게 반응할 수 있으며 생활습관등에 따라서도 달라질수있습니다 . 대한민국 기준으로 계절은 4계절이 뚜렷하게 있는 것이 특징입니다 . 여기에서 저는 두피에 안좋은 영향을 끼치는 요인들 위주로 나열해보고자합니다. 봄,여름,가을,겨울이  있는데 현대의 기준으로 4계절의 공통점은 모두 미세먼지와 초미세먼지가 있다라는 것입니다 . 그래서 어떤 계절이든지 외출하기 전에는 미세먼지 수치들을 보고 활동을 정해야할 것입니다 . 각 계절별로 다른점은 봄의 경우에는 꽃가루가 특징적으로 많이 보입니다 . 심할때는 아침에 출근하려고 주차장에 가면 차량 위에 연두색빛깔로 소복히 쌓여있는 것을 볼 수 가 있습니다 . 또 환기를 시키기 위해 창문을 열어놓으면 창틀로 해서도 꽃가루가 들어와 호흡계 쪽으로 해서도 관리가 필요한 계절이다 할 수 있습니다 . 이런 꽃가루들은 모발에 들러붙어 세정을 하지 않는한 잘 떨어지지않고 오랜시간 있을수록 두피쪽으로 역류하여 다양한 트러블을 일으키게 됩니다 . 저같은 경우에는 항상 출근할때 차량의 상태를 보고 그날 모자를 착용할지 안할지도 선택합니다 . 모자는 자신의 두상보다 약 1인치 정도는 크게 착용하신다면 아무런 문제가 없기 때문에 먼지나 환경이 안좋을때는 즐겨 착용합니다 . 모자 이야기 나와서 하는 말이지만 전에 포스팅한것과 같이 꽉 끼이게만 착용안하면 오히려 두피와 모발에 외부 환경적 자극으로부터 보호하는 기능이 있기 때문에 잘 착용한다면 관리에 도움이 됩니다. 여름은 가을과 겨울을 설명하고 마지막에 서술하도록 하겠습니다 . 이유는 가을과 겨울은 봄과 여름보다 비슷한 부분이 많아서 한번에 설명하기가 편해서입니다 . 가을과 겨울은 기본적으로 바람이 많이 불기 때문에 수분손실에 유의를 해야합니다 . 이때는 제품들 라인도 유분끼있는것과 보습력을 올려주는 제품을 같이 사용하는것이 좋은데 , 수분손실을 막아주는것이 바로 유분이기 때문입니다 . 적당한 유분기는 피부의 건강을 유지시켜주는 중요한 요소이기때문에 적당한 유분력있는 제품은 같이 사용하는게 좋습니다 . 이런말도 있습니다 . 늙는다는것은 곧 건조해진다라는 것 말입니다 .

유분기가 있는 사람은 없는 사람보다 기본적으로 주름의 양이 적고 탄력 또한 있습니다 . 이 밖에 더 나열할것이 많지만 그 내용들은 지루성피부염과는 거리가 먼것이때문에 다른 포스팅에서 다루겠습니다 . 우리나라의 여름은 폭염주의보가 자주 뜰정도로 고온입니다 .  즉 지루성피부염의 악화 요인이 열과 습한것인데 여름이 바로 이에 해당하는 계절인것입니다 . 하지만 가을 겨울은 고온이 아니기때문에 여름보다는 지루성이 악화될 확률이 적습니다 .  여름철에는 온도도ㅗ 온도이지만 장마란 것이 있어 습한 환경에 더 노출되기가 쉽습니다 . 모든 균들이 그렇듯 증식에 필요한 기본적 요소가 물이기 때문에 대기 중의 습한 환경은 좋은 영양분이 되는것입니다 . 그리고 이런 균들중에는 비듬의 원인으로 알려진 말라세시아균도 포함되어있어 두피에는 비듬이 생기기 쉬워집니다 . 샴푸 후에 말리라는 습관을 강조하는 시기가 특히나 여름인데 그 이유가 바로 이 때문입니다 . 안그래도 무더운 날씨에 씻는 빈도수도 다른계절에 비해 많고 샴푸 세정 후 바로 말리지않고 방치하면 안좋은 영향이 계속해서 쌓이기 때문에 여름철에는 특히나 바로 드라이로 말려주는것이 좋습니다. 고온의 온도는 두피 내 피지선을 자극하기도 합니다 . 그럼 피지는 인위적으로 과도하게 분비가 되게 되는데 일정 이상의 양이 쌓이게 되어버리면 모공 주변이나 모근 근처로 해서 마치 코에 있는 블랙헤드처럼 피지노폐물이 쌓이게 됩니다 . 그러면서 동시에 균의 증식을 유발하게 됩니다. 이는 계절적 요인이 강하게 작용되는 시기라서 위의 증상들이 있다면 여름철에는 다른 계절과 다른 방법으로 관리가 들어가야 할것입니다 . 심한 경우는 지루성피부염의 치료먹적으로 사용되고있는 항진균제를 사용해야 개선에 도움이 될 것입니다 .