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피부의 다양한 원인에 의해 피부의 수분과 유분의 균형이 이루지 못하게 되면서 발현되는 피부 타입 중 하나로 오늘은 건성 두피&피부에 대해서 살펴보겠습니다. 지성 타입에 비해서 피지가 부족하며 모든 사람이 동일하지는 않지만 대체로 건성으로 인해서 피부에 나타나는 증상은 비슷한 것이 특징입니다. 


일반적으로 피부는 자체적으로 수분을 공급하고 적절한 양을 유지하는 기능을 가지고 있습니다. 다만 이 기능이 정상적으로 유지되기 위해서 필요한 것이 있는데 그것은 바로 피지입니다. 피지는 피부의 보호막 역할을 하면서 외부 자극이나 균을 방어하는 동시에 수분이 손실되는 것을 막아줍니다. 


그래서 피지의 양이 적을수록 수분 손실에 대해서 방어할 수 있는 대체제가 없게 되면서 점차적으로 건조하게 되는 것입니다. 그리고 건성이 지속될수록 점점 피부에 노화현상이 일어나게 됩니다.



건성 두피나 피부의 원인을 외적인 이유와 내적인 것으로 살펴보자면 다음과 같습니다. 먼저 실생활에서 일어나는 것으로 두피나 피부의 유분, 수분의 균형이 조화가 이루어진다 하더라도 잘못된 샴푸법이나 세안, 계절 등의 환경적인 것이 원인이 되어 피지막의 기능에 장애가 오는 것입니다. 


언급되었듯 피지는 수분을 보호하지만 기능이 약해지게 되면 수분은 손실될 수밖에 없습니다. 그리고 이를 적절하게 개선하지 않게 되면서 우리가 아는 건성피부, 건성 두피가 되는 것입니다. 건성화가 지속될수록 나쁜 점은 단순히 피부의 겉면에 영향을 주는 것이 아니라 진피층의 콜라겐에도 악영향을 준다는 것입니다. 


피부의 콜라겐 섬유는 보습을 담당하고 있는데, 건성화가 지속될수록 콜라겐 섬유와 더불어 그를 생성하는 섬유아세포까지도 지속되는 수분 손실로 보습 기능이 상실됩니다. 만약 초기 건조한 상태에서 진피까지도 영향을 미치게 되기 시작하였다면 정상으로 회복되는데 어려움이 있으며, 대체로 피부의 주름이나 늘어짐 등의 증상들로 노화가 가속화됩니다. 또 이런 증상은 무리한 다이어트로 영양결핍이 되어 발현될 수 있습니다.


현재까지 알려진 관리방법으로는 미온수로 세안과 샴푸를 하면서 보습력이 좋은 제품을 사용하여 보습막을 형성시키는 것입니다. 수분을 보호해야 하기 때문에 잦은 사우나는 피하는 것이 좋으며 수분함량이 높은 토닉을 사용하는 것이 좋습니다. 


또한 비타민 A, E가 함유되어있는 간, 육류, 치즈 등을 섭취하면 효과적입니다. 두피에서 건성은 신진대사와 관련이 있습니다. 혈액순환이나 신진대사를 좋게 하는 관리를 하게 되면 증상이 점차적으로 완화되게 됩니다. 집에서 팩을 사용한다고 한다면 주로 콜라겐이나 해초 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 


이 외에도 호호바 오일이나 알로에 베라, 하이루론산 등의 성분이 있는 화장품이나 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 만약 사용하는 제품들 중에 유분 함량이 높은 것이 있다면 다른 것을 사용하는 것이 좋습니다. 유분 함량이 많은 제품일수록 여드름이 발생할 수 있어 건성화가 더욱 악화되기 때문입니다. 마지막으로 눈가에는 잔주름이 형성되기 쉽기 때문에 항상 하루 2회는 아이크림을 도포하면서 노화를 예방하는 것이 좋겠습니다.



One of the types of skin that is revealed today by the imbalanced nature of the skin's moisture and oil caused by various causes is dry scalp & skin. Although there is a lack of paper compared to the type of intelligence, and not everyone is the same, the symptoms generally are similar in the skin from being dry. 


Generally, the skin has the ability to self-ability and maintain the proper amount. But there are things you need to do to keep this function in place : Fiji. The sebum acts as a protective shield to the skin, protecting against external stimuli and germs, and preventing water loss. 


So the smaller the sebum, the thinner it becomes, the less likely it is that there are alternatives to water loss. And as you dry your skin longer and longer, you get aging.


If you look at the causes of dry scalp or skin, for external reasons and internal causes, you will see : First, even if the oil and water balance of the scalp and skin are balanced in real life, it is caused by faulty shampoo, eye washing, and other environmental factors such as the season. 


As I mentioned, sebum protects fluids, but when the function is weakened, it is bound to lose moisture. And when you don't improve it properly, it becomes the dry skin, the dry scalp that we know about. As the dryness continues, the bad thing is that it not only affects the surface of the skin, but also affects collagen in the photo-plate layer. 


Collagen fibers in the skin are responsible for moisturization, and as the dry-drying process continues, the moisturizing function is lost due to the constant moisture loss in the fibers that produce them. If the condition starts to affect the dermis in its early dry state, it can be difficult to recover, and most often it accelerates aging due to symptoms such as wrinkles and wrinkles on the skin. This condition can also be shown as a result of malnutrition.


As a known management method, it is necessary to create a moisturizing film using products that are highly moisturizing while washing the face and shampoo with lukewarm water. It is recommended to avoid frequent saunas as they require water protection, and to use a tonic with a high water content. 


Eating liver, meat, and cheese, which contain vitamins A and E, can also help. Dry in the scalp is associated with metabolism. Management good for the circulation or metabolism will relieve the symptoms gradually. If you are using a pack at home, it is usually better to use products that contain collagen or seaweed. 


In addition, it is recommended to use cosmetics or shampoo that contains ingredients such as hohova oil, Aloe Vera, and Hyuronic acid. If any of the products you use are high in oil, you may want to use a different one. This is because the more oily the product, the more likely it is to develop acne, making it more dry. Lastly, it is easy to form fine wrinkles around your eyes, so it is advisable to apply baby cream twice a day to prevent aging.

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건성 두피 비듬 원인과 두피관리 방법에는 어떤 것이 있는지 알기 위해 포스팅을 작성하고자 합니다. 건성 비듬은 글자 그대로 건성 두피에서 발생하는 것으로 수분 손실과 그로 인한 두피의 당김증이 원인이 되어 두피가 가렵고 붉음증이 있으며 상태가 장기화되었을 경우 비듬이 생기게 되는데 이것을 건성비듬이라고 합니다. 색은 회백색이며 두피에 전체적으로 불투명한 막을 씌어놓은 것처럼 투피톤이 혼탁해 보입니다. 두피의 건성 각질의 원인들로는 내전인 것, 외적인 것으로 분류할 수 있습니다. 


내적인 것은 신진대사와 영양 불균형, 스트레스 등이며 외적으로는 각종 화학적 스타일링제 사용과 비 규칙적인 샴푸 습관 등을 들 수 있습니다. 그리고 신체를 떠나 환경에 의해서도 두피의 건성화가 생길 수 있습니다. 특히나 늦가을이나 추운 겨울에는 실내 난방을 하게 되는데 이때 습도를 맞추지 않고 지나치게 온풍기를 돌려보리면 신체와 모발, 두피의 수분 손실이 일어나게 됩니다. 


얼굴이나 신체 같은 경우에는 로션이나 핸드크림으로 수시로 보습을 해준다 하지만 두피의 경우에는 따로 제품이 있지 않는 이상 그대로 방치하게 됩니다. 그러다 보니 두피의 건성화가 다른 부위들보다 더욱 빨리 진행되는 것입니다. 즉 건성 두피와 건성비듬은 내적인 것에도 원인을 두고 있지만 외적인(환경적)인 요인으로 인해서 더욱 쉽게 일어나기도 한다는 것입니다. 건조한 날씨, 뜨거운 바람의 드라이기 등의 요인으로 건성 두피가 되면 마치 세수 후에 스킨 로션을 바르지 않고 있으면 얼굴이 당기듯 두피에도 동일한 현상이 일어나게 됩니다. 


이때 얼굴은 당기는 느낌으로 여겨지지만 사람에 따라서는 두피 당김증이 두피 가려움으로 느낄 수도 있습니다. 가려움으로 인해 손으로 긁게 되어버리면 상처가 나고, 두피 상태에 따라서는 그 부분에 염증이 올라오게 됩니다. 그리고 이런 상태를 개선시키지 않고 그냥 방치하게 되면 건성비듬이 생기게 되고 과각화 현상으로 검은 옷을 입었을 때 어깨 쪽에 떨어지는 이물질들을 보게 됩니다. 지성 비듬과 건성 비듬의 차이에 대해서 궁금하실 분들도 있을 텐데 건성비듬은 피지 노폐물의 양이 적은 편으로 컬러가 회백색인데 반해 지성 비듬은 피지의 과다분비로 인해서 각질과 피지 노폐물이 서로 뒤엉켜 누런 황색으로 보입니다. 


여기서 염증이 일어나고 두피 상태가 악화되면 지루성 두피로 가게 되는 것입니다. 건성 두피는 수분 손실을 지켜주는 피지 분비가 원활하게 이루어지지 않아 수분은 자꾸 없어지고 각질 세포 간의 결속력이 떨어져 두피 당김증이 생기고 각질도 쉽게 떨어지게 되는 것입니다. 적당한 피지는 수분 손신을 방어하는 기능도 있지만 외부 세균에 대해서도 두피를 보호하는 역할을 합니다. 


하지만 건성두피는 피지량이 적기 때문에 외부 화학제나 균에 대한 저항력이 약하고, 염색이나 탈색을 할때 두피 따가움을 느끼데 됩니다. 보통 이런 경우 두피를 보게 되면 건조하며 두피 붉음증이 심하게 올라와 있습니다. 현재 두피 상태가 건성이고 비듬을 동반하고 있다면 탈색이나 염색 그리고 파마를 하기 전에는 두피 케어를 피하는 것이 좋습니다. 비듬이 있다고 두피 스케일링을 하게 되면 오히려 화학제품들의 경피흡수를 도와 두피 트러블이 더 잘 일어나기 때문입니다. 


그렇기에 스타일링을 하고 난 이후에는 두피 진정 관리를 하는 것이 좋습니다. 비듬의 증상이 있다면 가급적 저녁에 샴푸 하는 것이 좋습니다. 비듬균들은 일반적으로 두피 불청결로 인해사 악화의 정도가 심해지기 때문에 씻어준다면 미연에 방지할 수 있습니다. 또한 두피 스케일링 관리를 하게 되었을 때는 분비되는 피지의 양이 소량이기 때문에 적당한 압으로 주 1회정도 마사지와 함께 해준다면 효과적입니다. 

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